Während du einfache Übungen machst, verstärken elektrische Impulse die Arbeit deiner Muskeln. So trainierst du in 20 Minuten gelenkschonend und hocheffektiv – ob für Muskelaufbau, Straffung, Rücken oder Fettverbrennung.
Bei Edison erwartet dich persönliche Betreuung, moderne Technik und ein Konzept, das wirkt. Dein Ziel ist unser Fokus.
Die Impulse aktivieren bis zu 90 % deiner Muskelfasern gleichzeitig – auch tieferliegende, die du beim Gerätetraining kaum erreichst. Dein Trainer steuert die Intensität und korrigiert jede Wiederholung.
Wichtig ist nicht, schnell abzunehmen, sondern gesund und nachhaltig. EMS-Cardio aktiviert gezielt die Ausdauer-Muskelfasern, dazu begleiten dich unsere Ernährungsberater bei einer Umstellung, die in deinen Alltag passt.
Die Impulse erreichen auch tieferliegende Rücken- und Bauchmuskeln, die für einen schmerzfreien Rücken entscheidend sind. Weil du ohne schwere Gewichte trainierst, bleiben Gelenke und Bandscheiben entlastet.
EMS kann dein Bindegewebe unterstützen und Cellulite entgegenwirken. Zusammen mit einer gesunden Ernährung siehst du die Veränderung nicht nur auf der Waage.
Lange war EMS vor allem Leistungssportlern vorbehalten. Du steigerst deine Muskelfaserrekrutierung und Explosivkraft – als Ergänzung zu deinem Sport, ohne deine Gelenke zusätzlich zu belasten.
EMS ist die Abkürzung für alle, die wenig Zeit haben, aber keine Kompromisse bei Ergebnis und Betreuung machen wollen.
Foto 1:1: EMS-Training mit Trainer in Weil am Rhein
Wirkung
Hocheffektiv
Kaum ein Ganzkörpertraining ist mit weniger Zeitaufwand so wirksam. Keine Kompromisse.
Foto 21:9: Stoppuhr und EMS-Anzug
20 Minuten
Zeitsparend
Dein Workout dauert so lang wie das Warm-up der anderen.
Foto 1:1: Trainer korrigiert Haltung
Trainer
Maximale Betreuung
Ein ausgebildeter Trainer ist immer dabei und kontrolliert jede Ausführung.
Foto 1:1: Kniebeuge im EMS-Anzug
Gesundheit
Gelenkschonend
Keine schweren Gewichte – ideal bei empfindlichen Gelenken.
Was wir dir anbieten
Drei Wege zu deinem Ziel
Ob allein mit deinem Trainer, als Fettverbrennungs-Booster oder in der kleinen Gruppe: Wir finden im Probetraining heraus, was zu dir passt.
Foto 4:3: EMS Personal Training
Kraft
EMS Personal Training
Personal Training zum Preis einer Studio-Mitgliedschaft. Dein Trainer motiviert dich, geht mit dir an deine Grenzen und hat jede Wiederholung im Blick – perfekt, wenn du dich allein schwer motivierst.
Foto 4:3: EMS Cardio auf dem Laufband
Fettverbrennung
EMS Cardio Training
Die Impulse aktivieren gezielt die Ausdauer-Muskelfasern und sorgen für eine hohe Fettverbrennung. Zusammen mit der Edison-Ernährungsberatung dein direkter Weg zum Wunschgewicht.
Foto 4:3: EMS Gruppentraining
Gemeinsam
EMS Gruppentraining
Die Effektivität von EMS mit dem Drive einer Gruppe: kleine Gruppen, motivierende Musik, ein Trainer für alle. Maximaler Spaß inklusive.
Warum Edison?
Immer. Ohne Ausreden.
01
Immer nur 20 Minuten
Erledige in 20 Minuten, wofür andere Stunden brauchen. Dein Workout ist das Warm-up der anderen.
02
Immer mit Termin
Ein fester Termin mit deinem Trainer holt dich garantiert von der Couch – und in 20 Minuten bist du wieder zurück.
03
Immer mit Trainer
Personal Training zum Preis einer Fitnessstudio-Mitgliedschaft. Falsches Training war gestern.
Preise
Personal Training zum Preis eines Studios
Die Zeiten, in denen EMS nur etwas für Profisportler war, sind vorbei. Bei Edison trainierst du immer mit Trainer – zu einem fairen Preis pro Einheit. Die Pakete für dein Studio zeigen wir dir im Probetraining.
EMS-Training ab14,90 €pro Training bei 1× Kraft + 1× Cardio pro Woche
Probetraining0 €20 Minuten mit Trainer
Immer inklusive: Personal Trainer bei jeder Einheit und ein fester Termin, der dich dranbleiben lässt.
Deine Studios
Drei Mal in Südbaden
Wähl dein Studio und frag direkt dein kostenloses Probetraining an.
Edison Weil am Rhein
In Weil am Rhein trainierst du in den Räumen des Alvea Sportzentrums auf dem IMPULSIV-Gelände – mit kostenlosen Parkplätzen direkt vor der Tür.
Basler Straße 45 im IMPULSIV Freizeitcenter 79576 Weil am Rhein
In Rheinfelden begrüßen dich Philipp und sein Team zu deinem EMS-Training – persönlich, motivierend und immer mit Blick auf deine Ausführung.
Karlstraße 12 79618 Rheinfelden (Baden)
Foto 4:3: Studio Rheinfelden
Erfahrungen
Das sagen unsere Kunden
★★★★★
Das Training mit Philipp macht super viel Spaß. Er ist kompetent, motiviert und pusht einen. Mein Mann und ich haben direkt einen Jahresvertrag abgeschlossen.
Katharina S. · Edison Rheinfelden
★★★★★
Hier bekommt man eine super Beratung und fühlt sich nicht allein gelassen. Das Team ist sehr freundlich und zudem super professionell. Macht super viel Spaß!
Maike Z. · Edison Rheinfelden
★★★★★
Super Ambiente, mega sympathisches Team. Es wird gezielt auf Probleme und Wünsche eingegangen. Ich kann das Studio jedem empfehlen, ob alt oder jung.
Johannes B. · Edison Rheinfelden
Jetzt ist die Zeit
Dein kostenloses Probetraining
Buch deinen Termin direkt online. Du lernst EMS 20 Minuten lang kennen, wir klären deine Ziele und zeigen dir die passenden Pakete.
✓Unverbindlich und kostenlos
✓Anzug und Funktionskleidung stellen wir
✓Persönlicher Trainer von Anfang an
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Häufige Fragen
FAQ
EMS steht für Elektro-Muskel-Stimulation. Während du dynamische Übungen machst, verstärken leichte elektrische Impulse die Muskelarbeit. Das Prinzip nutzen Physiotherapeuten schon seit Jahrzehnten, etwa beim Muskelaufbau nach Verletzungen. Bei uns trägst du einen speziellen Anzug, und dein Trainer steuert die Intensität während der ganzen Einheit.
Eine Einheit dauert 20 Minuten. Für die meisten reicht ein Training pro Woche, wer schneller Ergebnisse will, kombiniert Kraft- und Cardio-EMS.
Sehr intensives Muskeltraining erhöht die Creatin-Kinase (CK) im Blut. Menschen mit eingeschränkter Nierenfunktion sollten deshalb vorsichtig sein und vorher ärztlich abklären, ob EMS für sie passt. Im Probetraining gehen wir alle Ausschlussgründe mit dir durch.
Bei Infekten, Erkältungen, starker Übermüdung oder akuten Beschwerden solltest du pausieren. Trink vorher ausreichend und geh nicht nüchtern ins Training – dein Körper braucht Energie für die intensive Einheit.
Bei gesunden Menschen belastet ein korrekt dosiertes EMS-Training das Herz nicht zusätzlich. Hast du eine Herzerkrankung oder einen Herzschrittmacher, ist EMS nicht geeignet – sprich das bitte vorab mit uns und deinem Arzt ab.
EMS-Training gibt es ab 14,90 € pro Training, wenn du pro Woche ein Kraft- und ein Cardio-Training machst – immer mit Personal Trainer. Die genauen Pakete für dein Studio bekommst du im kostenlosen Probetraining.